다이어트와 클렌징은 오늘날 우리의 건강한 라이프스타일의 일부이며, 대부분의 의사들은 잘 계획되고 잘 실행된 다이어트가 더 깨끗한 라이프스타일에 적응하려는 사람들에게 좋은 것이라고 믿습니다. 레모네이드 주스 다이어트는 비교적 새로운 것이지만, 그 결과는 여러 잡지에 실릴 만큼 확실합니다. 이 특정한 슬리밍 방법에는 여러 가지 이점이 있으며, 시작한 직후에 알 수 있습니다. 이 다이어트는 메이플 시럽 다이어트로도 알려져 있으며, 레몬 주스, 메이플 시럽(등급 A 품질) 및 카이엔 고추를 섞어 만든 특별한 혼합물만 마시고 최대 15일 동안 다른 음식은 먹지 않는 것입니다 부산 메이드카페.
레모네이드 주스 다이어트란 무엇인가요?
이것은 따르기 가장 간단한 다이어트 중 하나입니다. 신선한 레몬 주스와 메이플 시럽을 각각 2큰술씩 섞어서 만들고, 카이엔 고추를 1/10작은술(한 꼬집) 더하면 됩니다. 이 혼합물에 여과수 300ml를 더하고, 섞어서 마셔야 합니다. 이 과정은 하루에 최소 6번 반복해야 합니다. 이 외에도 다이어트를 하는 사람은 아침에 소금물(소금 2작은술과 여과수 1쿼트를 섞은 것)을 마실 수 있고, 완하제 역할을 하는 특별한 차 블렌드 1~2컵을 마실 수 있습니다. 다른 음식은 엄격히 금지됩니다. 다이어트 제작자는 또한 신선하게 추출한 사탕수수 주스인 메이플 시럽 대체품을 제공하지만, 추출 직후에 마실 경우에만 권장합니다.
어떻게 작동하나요?
기술적으로, 당신은 적어도 4-6일 이상 아무것도 먹지 않습니다. 정화 주기가 완료되면, 다이어터들은 수프와 주스로 시작하여 고형 음식을 섭취하기 시작하고, 천천히 더 고형 음식으로 전환합니다. 많은 사람들이 그것을 끝까지 따를 수 없었고, 따라서 이 다이어트를 체중 감량을 위한 매우 과격한 다이어트라고 부릅니다. 반면에, 많은 사람들은 체중 감량 솔루션뿐만 아니라 시스템을 정화하고 신체에 축적된 독소를 제거하는 능력 때문에 그것을 칭찬합니다. 이 다이어트는 위장과 장 내벽에 남아 있는 대변을 씻어내어 복부를 정말로 강렬하게 정화할 수 있는 다이어트로 여겨졌습니다. 많은 사람들이 일년에 한 번 이 다이어트를 좋아하는 이유 중 하나는 정화 효과 때문입니다. 그것은 정말로 사람을 훨씬 더 가볍게 느끼게 하고, 확실히 덜 부어 오릅니다.