레모네이드 다이어트는 건강에 해롭지 않더라도 유익하지 않은 독성 물질과 기타 물질을 몸 내부에서 정화하는 방법입니다. 레모네이드는 레몬의 천연 주스로 만든 건강 음료입니다. 모양은 타원형이며 감귤과에 속합니다. 신맛이 나는 톡 쏘는 맛이 있어서 설탕과 꿀을 섞어 물에 희석하면 건강에 좋은 음료는 아니지만 갈증을 해소하는 데 아주 좋습니다 부산 메이드카페.
대체 의학 전문가인 Stanley Burroughs가 60여년 전에 레모네이드 다이어트(마스터 클렌징 다이어트)를 발명했을 때 그는 자신의 요법이 시간의 시험을 견디고 그렇게 오랫동안 성공할 것이라고는 결코 생각하지 못했습니다. 이 간단하면서도 효과적인 다이어트 계획에는 3가지 기본 성분만 포함되어 있으며, 이를 함께 결합하면 엄청난 건강상의 이점을 제공합니다.
디톡스 다이어트라고도 알려진 레모네이드 다이어트는 일반적으로 3~10일 동안 특정 기간 동안 따르는 단식 프로그램입니다. 이 프로그램의 목표는 몸에 축적된 독소를 제거하는 것입니다. 이 독소는 몸의 에너지를 소모시킵니다. 레모네이드 다이어트는 100년 넘게 이어져왔지만 최근에야 다시 유행하고 있습니다.
다른 다이어트나 다이어트 보조제와 마찬가지로, 특히 질병이 있는 경우에는 먼저 의사와 상담해야 합니다. 레모네이드 다이어트 알약은 모두 천연 성분으로 만들어졌지만, 복용 중인 약이 이 다이어트와 부정적인 상호 작용을 하지 않는지 의사나 약사에게 문의하는 것이 좋습니다.
레모네이드 다이어트는 실제로 다이어트가 아니라 정화입니다. 이것은 무엇을 의미합니까? 글쎄요, 레모네이드 다이어트는 실제로 단식입니다. 최소한 10일 동안 음식을 전혀 먹지 않는 것은 모든 독소와 불쾌한 몸의 시스템을 정화하기 위한 것입니다. 이 다이어트/단식의 원래 이름은 Master Cleanse이며, 유일한 영양분이 메이플 시럽과 레몬으로 만든 레모네이드에서 나오기 때문에 흔히 레모네이드 다이어트라고 불립니다.
이 인기 있는 다이어트의 기본 단계에는 갓 짜낸 유기농 레몬, 물, 유기농 메이플 시럽, 유기농 카이엔 고추를 마시는 것이 포함됩니다. 10일 이상 음식 없이 연속적으로 섭취하는 것입니다. 추가적으로, 매일 소금물 세척 및/또는 허브 완하제 차를 마시는 것도 권장됩니다.
체중 감량에는 다양한 옵션이 있습니다. 비만 수술을 시도할 수도 있지만 모든 수술과 마찬가지로 위험이 따르며 수술 비용이 엄청날 수 있습니다. 운동을 시도해 볼 수도 있지만 대부분의 사람들은 운동 루틴을 고수하고 운동 일정을 유지할 수 있는 인센티브를 제공하기 위해 개인 트레이너의 도움이 필요합니다.
하지만 걱정하지 마세요. 단 2주 만에 최소 10파운드를 감량하는 것은 여전히 가능합니다. 오늘날 기술 발전은 체중 감량을 위한 가장 새롭고 역동적인 방법인 레모네이드 다이어트 약을 만드는 데 도움이 되었습니다. 레모네이드 다이어트를 하는 것과는 반대로 레모네이드 알약을 복용하면 기아 및 기타 유형의 음식 부족이 발생하지 않으며 동일한 수준의 효과를 제공합니다.