더 젊어 보이는 방법?
자연스러움을 유지하면서 5~10년 더 젊어 보일 수 있다면 어떨까요? 젊음의 비약의 발명을 기다리는 동안 시간의 흐름을 거스르지 않고 실제 생활 방식에 적용할 수 있는 8가지 팁을 알려드립니다 더마팩토리.
1. 피부를 가꾸세요
건조하고 칙칙하고 지친 피부만큼 좋은 사진을 찍으려면 아무것도 없습니다. 과학적 연구*에 따르면, 여성은 안색의 균일성에 따라 10~12년 더 나이가 들어 보일 수 있습니다! 귀하의 필요에 맞는 다양한 관리를 통해 피부를 가꾸고, 보습하고, 활력을 주는 것이 필수적이라고만 말하면 충분합니다.
목표: 안색을 통일하면서 주름을 방지하는 것입니다. 마스크, 데이케어, 나이트케어, 아이컨투어… 피부에 100% 적응하는 최고의 루틴이 필요합니다. 완벽한 루틴을 채택하고 나면 적용을 무시할 여지가 없습니다. 황금률: 우리는 얼굴을 아래로 누르는 것을 피하고(이미 자체적으로 매우 잘 수행하고 있음) 중력의 법칙을 무시하려고 노력합니다. 이를 위해 목부터 시작하여 이마까지, 얼굴 중앙부터 광대뼈 위쪽까지 진행합니다. 푸쉬업 효과를 보장합니다.
피부 문제를 해결하는 세럼을 루틴에 포함시키는 것을 잊지 마세요. 주름을 방지하려면 수분 공급보다 더 좋은 것은 없으므로 히알루론산이 함유된 세럼입니다. 우리 몸에 자연적으로 존재하는 이 분자는 피부에 완벽한 수분 공급뿐만 아니라 어느 정도 유연성과 좋은 반발력을 제공합니다. 1.5% 순수 히알루론산(매크로 및 마이크로 두 가지 형태)이 풍부하게 함유되어 있어 이후에 적용되는 트리트먼트의 효과를 극대화하는 완벽한 트리트먼트입니다.
올바른 사용법: 매일 데이 크림 직전에 깨끗하고 건조한 피부에 몇 방울을 바르십시오. 매주 피부는 통통해지고 매끄러워지며 충분한 수분을 공급받아 더욱 부드러워집니다. 즉, 톤과 광채를 되찾았으며 눈에 띄게 더 젊어 보입니다.
2. 맞춤 메이크업을 선택하세요
몇 년을 벌려면 조금이라도 속임수를 쓰는 것을 막을 수는 없지만 항상 절약해야 합니다. 우리는 빛을 발하고, 하이라이트를 주며, 신선하고 촉촉하며 깨달은 듯한 룩을 선사할 만큼 가벼운 안티에이징 메이크업을 선택합니다.
준비 과정에서 스무딩 베이스를 대폭 강화하여(해당 부위에만 도포) 주름을 지워줍니다. 그런 다음 피부색에 맞춰 스무딩 효과가 좋은 플루이드 파운데이션을 선택해 얼굴 중앙에서 바깥쪽으로 발라줍니다. 우리는 컨실러에 동의하지만 소량으로 사용합니다. 눈을 얼리지 않고 눈을 밝히기에 충분합니다.
눈을 상쾌하게 하는 또 다른 방법: 시간이 지나면서 옅어지는 경향이 있는 눈썹을 어둡게 만드세요. 아래 부분을 제모하여 눈을 뜨고 같은 톤의 아이섀도나 펜슬로 눈썹 위쪽 라인을 섬세하게 다시 그려줍니다. 입술의 경우 콜라겐이 함유된 립스틱을 떠올려 볼륨감을 주고 잔주름을 매끈하게 만들어줍니다.
3. 자세를 교정하세요
속도를 높이기 위해 우리는 굽은 허리에 작별 인사를 하고 곧게 폅니다. 기술? (숨을 막지 않고) 복근을 수축하고, 어깨를 열고, 실이 우리를 끌어당기는 것을 상상하면서 성장하세요. 우리는 나이에 관계없이 댄서의 걸음걸이, 가볍고 고양이과 같은 동작을 채택합니다. 유연성 운동과 요가는 매일 완벽한 자세를 취하는 좋은 방법입니다.
4. 나에게 꼭 맞는 룩을 찾아보세요
당신에게 멋지게 보일 룩의 핵심은 올바른 컷과 아름다운 소재의 깔끔한 모양을 선택하는 것입니다. 십대들의 탈의실을 뒤질 필요도 없고, 반대로 지나치게 정교함에 빠질 필요도 없습니다. 우리는 시대를 초월한 옷으로 캐주얼하고 시크한 룩을 선택했습니다.
좋은 팁: – 팔이 탄력을 잃기 시작하면 긴 소매나 팔꿈치 바로 위에 입습니다.
가슴의 움푹 들어간 부분에 피부가 주름지게 만드는 푸쉬업 브라는 피합니다.
무엇보다 자신이 아름답다고 느끼고, 그것이 드러나는 옷을 선택하는 것이 중요해요!
무엇보다 자신이 아름답다고 느끼고, 그것이 드러나는 옷을 선택하는 것이 중요해요!
5. 더 많이 움직여라
우리는 스포츠가 건강하고 젊은 신체, 건강한 정신을 위한 최고의 동맹이라는 것을 알고 있습니다. 올바른 요리법? 혈액 순환을 위한 약간의 유산소 운동(좋은 혈액 순환은 피부에 더 많은 영양분과 산소를 공급합니다), 피부를 강화하고 처짐을 방지하기 위한 약간의 근력 운동.
보너스로, 스포츠는 콜라겐 생성을 증가시키고 신체와 피부 노화의 원인이 되는 활성산소와 싸웁니다. 균형 잡힌 식단과 관련하여, 몇 킬로그램이 날아가는 것을 보는 가장 좋은 방법이기도 합니다. 약간의 성형 수술을 위해 항상 복용하는 것이 좋습니다.