당신은 감정적 휴식이 필요합니다
인생에서 소중히 간직했던 관계가 끝나는 것보다 더 충격적인 일은 거의 없습니다. 이별이 당신의 생각이 아니었다면 여자친구를 잃은 것에 대처해야 할 뿐만 아니라 거절의 균형도 맞춰야 합니다. 이것은 남자에게 무거운 짐이 되고 결국 그녀가 당신을 거절한 것이 잘못이었다는 생각에 너무 갇혀 다른 것에 집중할 수 없게 될 수 있습니다. 당신을 밀어낸 사람을 계속해서 그리워하는 것은 건강하지 않습니다. 다시 자신의 감정적 균형을 찾아야 하며 그렇게 하는 가장 좋은 방법은 이별에서 벗어나는 것입니다. 매일 또는 매주 전 여자친구에게 연락을 시도하면 그 상처를 계속 열어두고 있는 것입니다. 한 걸음 물러나서 당신이 겪어온 감정적 롤러코스터에서 잠시 휴식을 취하면 더 현실적인 결정을 내릴 수 있고 더 이상 슬픔에 빠져 길을 잃은 기분이 들지 않을 것입니다.
당신은 명확하게 생각할 기회가 필요합니다
근본적인 연결을 잃는 것은 마치 세상의 종말과도 같습니다. 다른 관계가 이 관계와 같은 방식으로 당신을 채울 것이라고 상상하는 것은 상상하기 어렵습니다. 사실, 전 여자친구와 감정적으로 잠시라도 단절할 수 없다면, 그녀와 다시 사귀는 것이 당신에게 정말 최선인지 명확하게 판단할 수 없을 것입니다.
두 분이 어느 정도 시간 동안 함께 있었다면, 그녀는 당신의 여자친구 역할을 했을 뿐만 아니라, 당신의 가장 친한 친구 중 한 명이 되었을 것입니다. 이별 후에는 그 경계가 매우 모호해질 수 있습니다. 당신은 그녀의 동반자가 그리워서 여전히 그녀를 사랑한다고 믿을 수도 있습니다. 그녀가 없는 삶을 경험할 기회가 생기기 전까지는 재회가 당신에게 가장 좋은지 아닌지 진정으로 결정할 수 있습니다.
일정 기간 동안 그녀에게 연락하지 않기로 결심했다면 며칠 안에 감정이 가라앉을 것입니다. 이것을 감정적 명확성을 향한 한 걸음으로 여겨야 합니다. 전 애인을 쫓아다니다가 다시 사귀었을 때 그녀가 당신에게 적합한 여성이 아니라는 것을 알게 되는 실수를 저지르고 싶지 않을 것입니다.
새로운 사람들을 만날 수 있는 기회가 생길 것입니다
당신은 아파트에 갇혀서 모든 시간을 보내는 것이 유익하다고 느낄 수 있지만, 그것은 당신에게 감정적으로 건강하지 않습니다. 또한 인생을 전진시키는 측면에서도 생산적이지 않습니다. 전 여자친구가 당신에게 달려올 것이라는 희망을 품고 있다 하더라도, 자존심을 가지고 다시 세상으로 나가는 것이 중요합니다.
데이트에 대한 생각이 편하지 않을 수도 있지만 괜찮습니다. 자신에게 맞다고 느낄 때까지 취해서는 안 될 단계입니다. 그러나 나가서 즐기는 것에 부정적인 것은 없습니다. 좋은 접근 방식은 친구 그룹을 모집하여 클럽이나 저녁 식사에 나가는 것입니다. 사람들과 어울려야 하고 다시 긍정적인 경험을 시작해야 합니다. 이것의 큰 이점은 전 여자친구에 대해 생각하는 시간이 점점 줄어든다는 것을 알게 될 것입니다.