여드름이란?
여드름은 얼굴, 등, 가슴 또는 어깨에 가장 흔히 나타나는 작은 물집, 농포 또는 丘疹과 같은 발진입니다. 주로 염증, 발적, 때로는 통증이 특징입니다. 고름이 차거나 물이 차 있을 수 있습니다. 어떤 사람들은 여드름을 疹 또는 반점이라고 부르기도 합니다. 수많은 여드름은 일반적으로 여드름이라고 하는 피부 상태 또는 질병의 증상으로 알려져 있습니다 강남 풀싸롱.
여드름 심상성 여드름은 청소년기에 매우 흔하며 10대의 80% 이상에 영향을 미친다고 합니다. 또한 남성과 여성의 각각 3%와 12%는 25세가 지나서도 여드름이 생기기 쉽습니다.
여드름의 가장 흔한 원인 중 일부는 호르몬 변화, 유전적 감수성, 수분 섭취, 흡연, 음주, 모공 막힘, 코메도 생성 제품 및 비듬입니다. 이 중 어느 것이 당신에게 중요한 문제인지 궁금하다면 이 기사의 뒷부분에 있는 섹션을 참조하세요.
하지만 그 전에 더 중요한 질문에 답해 보겠습니다.
여드름을 자연스럽게 없애세요
여드름의 여러 유형과 여드름과 관련된 트리거/원인을 이해했다면, 당신은 궁금해했을 것입니다. 자연스럽게 여드름을 없앨 방법이 있을까요? 답은 단순히 예 또는 아니오가 아닙니다. 의학적 치료가 필요한 심각한 여드름 문제가 있습니다. 그러나 여전히 아유르베다 스킨 케어 제품 , 깨끗한 식단, 적절한 수분 섭취 및 좋은 라이프스타일을 통해 여드름을 없앨 수 있습니다. 가벼운 여드름이나 여드름으로 고생하는 사람들에게 이러한 치료법은 완벽하게 효과가 있습니다.
암라(구스베리) 주스와 암라 파우더
암라는 천연 혈액 정화제로 알려져 있으며 비타민 C가 풍부합니다. 항산화제의 원동력으로 여겨지며 염증과 싸웁니다.
암라 주스는 피부를 정화하는 것으로 널리 알려진 놀라운 특성 덕분에 해독 음료로 섭취할 수 있습니다. 암라 주스를 만들려면 암라를 3~4개 정도 잘라서 물 반 컵과 소금을 조금 넣고 믹서나 블렌더를 사용하여 잘 섞습니다. 이 주스는 일주일에 한두 번 마실 수 있습니다.
물과 함께 암라 가루를 사용하면 놀라운 페이스팩이 됩니다. 얼굴에 20분 동안 두었다가 깨끗한 물로 깨끗이 씻어야 합니다. 여드름을 줄이고 잡티를 밝게 하며 동시에 콜라겐 생성을 촉진합니다.
니임
니임은 고대부터 약초 제제로 널리 사용되었습니다. 항균, 살균, 항진균 성질을 가지고 있습니다. 니임 가루를 물에 섞어 걸쭉한 반죽을 만든 다음 영향을 받는 부위나 여드름이 있는 부위에 바릅니다. 말리십시오. 20분 후 미지근한 물로 헹굽니다. 이렇게 하면 피부 톤이 고르게 되고 여드름의 크기가 줄어듭니다.
또는, 여드름에 대한 국소 치료제로 오가닉 콜드프레스 니임 오일을 사용할 수도 있습니다. 연구에 따르면 니임 오일을 얼굴에 정기적으로 바르는 것은 훌륭한 장기 여드름 치료제입니다. 니임 오일은 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하고, 모공을 조여주고, 피부 톤을 균일하게 하여 미래의 여드름을 예방합니다.
바질이나 툴시
툴시는 수세기 동안 약초로 사용되어 왔습니다. 피부에 영양을 공급하고 면역력을 높이는 효과로 엄청나게 유명합니다. 툴시는 항진균 성질이 있어 여드름이 생기는 것을 막아줍니다. 이 잎을 스킨케어 루틴에 활용하려면 툴시 잎 몇 개와 니임 잎 몇 개를 갈아서 갓 짜낸 레몬즙 1티스푼을 넣고 모두 반죽으로 섞습니다. 영향을 받은 부위에 바르세요. 마르면 깨끗한 물로 헹구고 두드려 말립니다. 이 팩은 먼지와 불순물을 제거하고 모공을 막히지 않게 하며 여드름이 생기는 것을 예방하고 치료합니다.
수박
수박은 항산화제의 좋은 공급원입니다. 피부 재생을 돕고 손상된 세포를 복구하는 데 도움이 됩니다. 체내 일산화질소 생산을 촉진하여 피부를 정화합니다. 그러니 수박을 섭취하세요. 맛이 좋을 뿐만 아니라 피지 생성을 줄여 여드름을 줄이는 데 도움이 됩니다. 영향을 받은 부위에 직접 바르고 밤새도록 두어 치유할 수도 있습니다.