텍사스와 같은 지역에 사는 사람 중 댈러스, 텍사스에서 최고의 버블티를 맛본 적이 없다면, 이제 오후 음료로 버블티로 전환할 때입니다. 그 이유는 밀크티가 체중, 스트레스, 피부 등에 미치는 많은 건강상의 이점 때문입니다.
밀크티란?
전 세계에서 만든 음료를 말하며, 우유와 차를 특정 비율로 포함합니다. 종류는 제조 방법, 추가된 우유 양, 포함된 재료 목록에 따라 다릅니다. 훌륭하고 영양가 있는 버블티를 살 수 있는 최고의 장소는 뉴욕에 있는 Gong cha의 버블티 중 하나입니다.
피부 관리를 위해
그것은 자유 라디칼의 효과를 낮춰서 빠른 노화를 방지하는 항산화제를 함유하고 있습니다. 항산화제는 주름, 선 및 기타 피부 흉터나 잡티의 출현을 줄입니다.
밀크티의 편안한 효과
이 음료는 편안한 음료로 널리 알려져 있으며, 특히 카페인이 없는 차로 만든 음료가 그렇습니다. 뉴욕에 있는 Gong cha의 버블티에서 이 음료를 구입할 수 있습니다. 이 음료는 호르몬 수치를 조절하여 스트레스를 줄이고 편안함을 유지하는 동시에 엔돌핀을 방출합니다.
체중 감량을 위해
체중 감량에 도움이 되는 신진대사를 유도하는 것으로 알려져 있습니다. 우유에 설탕을 더 첨가하지 마세요. 음료의 칼로리 수가 증가하기 때문입니다.
만성 질환과 싸운다
위에서 언급했듯이, 우유에는 만성 질환과 그 영향을 퇴치하는 항산화제가 들어 있습니다. 밀크티는 또한 미네랄의 전반적인 섭취를 증가시켜 노화와 함께 오는 골다공증이 생길 가능성을 줄여줍니다.
밀크티의 건강상 이점을 제공하는 성분은 무엇입니까?
일반적인 우유에 포함된 내용물은 많은 사람들이 이 음료를 건강한 선택으로 생각하는 이유 중 하나입니다. 다음은 밀크티에 포함된 세 가지 주요 성분으로, 이 성분들이 밀크티를 유익한 음료로 만듭니다.