광고 건강하고 빛나는 피부로 가장 아름다운 얼굴을 만들어 보세요. 피부는 관리하지 않으면 거칠고 건조하거나 주름이 생길 수 있습니다. 이 글은 피부 관리에 필요한 정보를 제공하기 위해 작성되었습니다 서초태닝.
충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 수면은 피부에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 수면을 취하지 않으면 눈 밑에 다크서클이 생기고 피부가 칙칙하고 씻겨 나갑니다. 예상치 못한 여드름이 생길 가능성도 있습니다. 깨어났을 때 기분이 좋고 피부가 환상적으로 보일 것입니다.
살균된 칼날을 사용하여 불쾌한 화이트헤드를 제거할 수 있습니다. 다음으로 살균된 코메도 추출기나 핀을 사용하여 밑에 있는 고름을 제거합니다. 이 방법은 과도한 압력을 완화하여 여드름이 비워지고 더 빨리 치유되도록 합니다.
손톱 거스러미가 생기지 않도록 자주 손을 보습하세요. 이 문제에 가장 효과적인 제품은 시어 버터가 함유된 제품입니다. 손톱 거스러미를 뽑으면 더 큰 피해가 발생할 수 있습니다.
잠자리에 들기 전에 하루 동안의 모든 메이크업과 오일을 제거하세요. 매일 밤 메이크업을 제거하면 박테리아가 번식하는 것을 막고 귀찮은 오일이 쌓이는 것을 방지할 수 있습니다. 신체의 세포는 잠을 자는 동안 스스로 재생됩니다.
정기적으로 씻으면 손이 더 건조해집니다. 손이 젖을 때마다 핸드 크림을 바르는 것을 잊지 마세요. 이렇게 하면 손이 보습되는 데 도움이 될 수 있습니다. 손이 부드럽고 매끈해 보일 것입니다. 여행용 핸드 크림을 작게 사서 공공 화장실을 사용해야 할 때 쇼핑할 때 휴대하세요.
민감한 피부를 면도할 때는 항상 새롭고 날카로운 면도기를 사용하십시오. 싼 면도기나 너무 많이 사용해서 둔해진 면도기를 사용하면 피부가 긁히거나 잡아당기거나 심지어 베일 수도 있습니다. 면도할 때 고통스러울 수 있으며, 보기 흉한 발진, 자극 및 면도 화상을 일으킬 수 있습니다. 충분히 날카로운 면도날을 사용하면 면도가 매끄럽고 수월합니다.
항상 자신의 피부 유형을 알아야 해당 유형에 맞는 올바른 스킨 케어 절차를 받을 수 있습니다. 예를 들어, 피부가 정말 건조하다면 지성 피부용 제품을 잔뜩 사서 쓰고 싶지 않을 것입니다. 스스로 어떤 유형의 피부인지 알아낼 수 없다면 스킨 케어 전문가를 방문하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
피부 상태를 관리하는 좋은 방법은 설탕이 가득한 간식을 피하는 것입니다. 설탕 분해는 콜라겐을 손상시켜 피부를 탄력 있고 매끈하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 콜라겐 손실을 줄이려면 설탕 수치가 낮은 탄수화물을 섭취해야 합니다.
건강한 피부를 원한다면 나트륨을 피하세요. 다이어트 소다와 같은 숨겨진 나트륨 공급원을 조심하세요. 나트륨이 너무 많으면 눈이 부어 보이고 얼굴이 부어 오릅니다. 저나트륨 제품을 선택하세요. 다이어트 소다 브랜드는 종종 설탕이 들어간 제품보다 나트륨이 적습니다.
피부를 유지하는 간단하지만 중요한 단계는 매일 자외선 차단제를 바르는 것입니다. 태양은 피부에 가장 큰 위협 중 하나로 여겨집니다. 메이크업 베이스로 가벼운 자외선 차단제를 바르면 피부를 잘 보호합니다. SPF 보호 기능이 있는 좋은 파운데이션도 자외선으로 인한 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
자주 피부에 선크림을 바르세요. 사용하는 선크림의 사용 설명서는 병 뒷면에 있습니다. 선크림 사용을 훨씬 더 쉽고 편리하게 해주는 파우더 선크림이 있습니다. 가지고 다닐 수 있는 작은 용기를 선택하세요.
피부를 관리할 때는 발도 관리해야 합니다. 건강한 발은 건강한 피부의 일부입니다. 실리콘 기반 윤활제를 발에 바르면 마찰로 인한 물집을 예방하는 데 도움이 됩니다.
티슈 테스트는 피부 유형을 결정하는 간단한 방법입니다. 아침에 티슈로 얼굴을 닦아 얼굴에 얼마나 많은 기름이 있는지 확인하면 됩니다. 이를 이해하면 어떤 종류의 스킨 케어가 필요한지 결정하는 데 도움이 됩니다.