광고 밀, 호밀, 보리에 들어 있는 단백질인 글루텐이 55가지 이상의 질병과 관련이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 그리고 인구의 최대 15%가 글루텐 불내증이라는 사실을 알고 계셨나요? 게다가 글루텐 불내증이나 셀리악병이 있는 사람의 99%가 발견되지 않은 것으로 추정됩니다. 가장 심각한 형태의 글루텐 불내증은 셀리악병입니다. 이는 인구의 약 1%에 영향을 미치는 자가면역 질환으로 소화관 손상을 일으킬 수 있습니다. 피부 질환, 위장 문제, 기분 변화 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 글루텐 불내증 증상 중 일부는 다음과 같습니다 구강유산균.
메스꺼움
글루텐 불내증이 있는 사람들은 특히 글루텐이 함유된 식사를 먹은 후에 메스꺼움을 경험할 수도 있습니다. 다양한 요인이 메스꺼움을 유발할 수 있지만, 식사 후에 자주 발생하면 글루텐 불내증을 나타낼 수 있습니다.
과도한 가스/팽창
글루텐을 섭취한 후 풍선처럼 느껴지나요? 비셀리악 글루텐 민감증과 IBS는 모두 복통, 복부 팽창, 팽창 및 과도한 가스와 관련이 있습니다. 셀리악병 진단을 받았다면 가스나 복부 팽창이 항상 글루텐 노출 때문이 아니더라도 교차 오염이나 사고를 통해 글루텐에 노출되었음을 나타낼 수 있습니다. 집에서 복부 팽창을 멈추려고 노력했지만 실패했다면 글루텐 없는 식단을 따른 후에도 여전히 복부 팽창이나 가스가 있는 경우 인증된 글루텐 전문의를 찾는 것이 중요합니다.
피로
피로는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있기 때문에 감지하기 어려운 또 다른 증상이며, 그 중 많은 요인이 의학적 문제와 관련이 없습니다. 만성 피로를 유발하여 일상 생활을 하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
관절 통증
섬유근육통이나 섬유근육통과 유사한 장애, 관절 및 근육 통증을 유발합니다. 일부 연구에 따르면 글루텐에 민감한 사람은 글루텐 없는 식단, 특히 허리 통증에서 이롭다고 하지만 증거는 여전히 약한 것으로 간주됩니다. 관절염이나 기타 염증성 질환과 같은 다른 문제를 배제하기 위해 의사는 항상 관절 통증을 확인해야 합니다.
편두통 또는 두통
청소년의 만성 두통이나 편두통은 매우 드뭅니다. 이는 글루텐 불내증을 나타낼 수 있습니다. 자녀가 이러한 증상을 경험하는 경우 의사의 진찰을 받거나 상담할 GCP를 찾아야 합니다.